Roncar é normal somente quando não atrapalha o sono.
Ronca-se, principalmente, quando se está dormindo em decúbito dorsal (de costas).
Nesta posição a musculatura da garganta fica mais flácida.
A língua cai um pouco para trás, dificultando a passagem de ar e causando o ruído.
Embora esta flacidez possa acontecer em qualquer idade, ela tende a aumentar após os 60 anos.
Ou seja, o ronco pode se agravar.
Contudo outros fatores podem alterar o funcionamento normal dessa musculatura:
- Obesidade.
- Consumir bebidas alcoólicas próximo ao horário do sono.
- Medicamentos com relaxante muscular
- Ter o queixo retroposicionado (para trás).
- Ter amígdalas e adenoides grandes.
Além disso grandes vibrações e ruído intenso, são classificados com patológico.
Ainda mais, porque podem ser sintoma de outros problemas.
O roncar e a SAOS
A Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono – (SAOS), pode acometer adultos e crianças.
Caracteriza-se pelo ronco alto e sensação de cansaço.
Isso, mesmo depois de uma noite inteira de sono.
Durante a apneia a pessoa para de respirar por alguns segundos.
Consequentemente isso agravar outras doenças.
Algumas delas podem, inclusive, levar a óbito, entre elas:
- Hipertensão,
- Enfarte e
- Acidente Vascular Cerebral – AVC.
Certamente um dos tratamentos mas utilizados no momento são os aparelhos orais.
Os aparelhos orais são placas presas aos dentes, que articulam-se entre si avançando a mandíbula.
Desta forma afastam os tecidos da garganta, evitando assim o ronco e a apneia.
Seu uso vem ganhando espaço no tratamento para o ronco.
Principalmente pela sua facilidade de adaptação e eficácia.
Apesar de haver no mercado o modelo “pré-fabricado”, as placas personalizadas são sempre a melhor opção.
Como são feitas sob medida, certamente se ajustam melhor a boca do paciente.
Sendo outra vantagem, a sua durabilidade.
Desta forma, durante a consulta, pode-se avaliar qual o melhor dispositivo a ser usado.
Visto que hoje há vários modelos no mercado.